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减少分娩痛苦的饮食习惯-亚博APP买球
2021-06-30 [97293]
本文摘要:妊娠末期,妊娠母亲的营养摄入不合理或摄入过多,胎儿不会过大,出生时难以分娩。

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妊娠末期,妊娠母亲的营养摄入不合理或摄入过多,胎儿不会过大,出生时难以分娩。因此,此时孕妇的饮食量少,非常丰富,多种多样。从第八个月开始,婴儿的身体特别慢,婴儿的体重一般在这个时期减少。

主要特点是大脑、骨骼、血管、肌肉在此时几乎构成,各脏器发育成熟期,皮肤逐渐结实,皮下脂肪激增。孕妇营养摄入不合理或摄入过多,胎儿不会过大,出生时难产。因此,必须合理决定本期孕妇的饮食。

饮食量少,非常丰富,多种多样,一般少吃多餐,需要控制喂食量,特别是高蛋白质、高脂肪食品,此时不允许的话,不吃太多这样的食品,胎儿就不会长大,给怀孕带来困难。脂肪性食物中胆固醇含量不高,过多的胆固醇积聚在血液中,血液粘度急剧增加,加入胎儿毒素,血压也增加,相当严重的高血压脑病不会频繁发生。

饮食调味酸甜,不吃韦斯的食物很少。每天饮食中的盐量不得控制在7克以下,不得大量饮用水。孕妇省辖市体积小、营养价值低的食物,如动物性食品,防止不吃体积大、营养价值低的食物,如土豆、红薯,减少胃的膨胀感。

特别是不要摄取足够的钙。孕妇在不吃含钙丰富的食物的同时,也不要注意维生素的摄取。


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